Estou de volta, não sei se alguém notou a minha ausência, mas estou de volta.
São quase 6 meses sem post algum e resultado 5kg a mais na ultima pesagem postada aqui no blog eu já havia parado de ir a academia, minha vida estava uma correria, nesse tempo todo eu já estive com 68kg e antes das férias voltei aos 65kg de quando criei o blog,mas em seguida tirei férias e resultado pós-férias foram 4kg resultado final 06/02/2008 lá estava eu com exatos 69kg e somente duas calças me serviam 1 de Jeans e outra de suplex. Nossa fiquei desesperada e confesso estou muito abalada com tudo isso, mas desde então comecei a dieta dos pontos e hoje dia 22/02/2008 estou com 67,2kg.
Não tem sido nada fácil esses últimos dias, dor de cabeça, mudanças constantes de humor, mas a dieta esta indo bem, muito bem, e eu estou me sentindo um pouco melhor.
Minha primeira meta e voltar aos 65kg antes do dia 08/03/2008, pois tenho uma festa para ir, depois 62kg até dia 28/06/2008 meu aniversario de 23 anos, minha meta final é 55kg até o final de 2008.
Não sei se alguém lembra, mas eu comentei algumas vezes aqui no blog que tenho hipotireoidismo o que me deixa mais preocupada ainda, pois não estou fazendo acompanhamento médico, por conta própria voltei a tomar o remédio que estava tomando na época do tratamento da tireóide, mas dia 20/03 tenho consulta com uma nova nutricionista e pretendo explicar tudo para ela e voltar ao tratamento com acompanhamento médico. Várias pessoas quando decidem fazer uma dieta emagrecem bastante nos primeiros meses, isso não acontece comigo pois o hipotireoidismo deixa o metabolismo muito lento, mas eu não vou deixar me abater mesmo q seja pouco e que demore mais que o normal eu vou alcançar o meu peso desejado.Não estou fazendo atividade física, somente caminho três vezes ao dia 15min do trabalho até a minha casa o que eu sei que não é o suficiente, to sem carro pra ir na academia e fica muito longe para ir de ônibus e vou gastar muito, tem uma academia perto da minha casa, mas eu não gosto muito, tipo eu gostaria de ir para academia pela manhã antes do trabalho e não à tarde depois de um dia cansativo eu sei que desistiria em seguida, mas essa academia não tem nenhuma aula de aeróbica antes das 9 da manhã horário em que eu devo estar trabalhando, isso torna tudo muito mais difícil, talvez eu vá para essa academia fazer esteira e musculação, mas isso só vai acontecer se eu conseguir chegar em junho com 62kg enquanto isso vou ver se caminho pelo menos 30min todos os dias. Bom por hoje é só espero que alguém comente !
Nada de mudanças no peso e muito menos no intestino, não sei o que esta acontecendo da vontade mas na hora nada, aff... minha mãe falou que uma vez quando meu pai estava fazendo dieta também ficou com o intestino preso e que foi ao médico e que ele falou que era normal, pois o intestino estava se acostumando com alimentos diferentes que no inicio era assim mesmo, mas eu não vou esperar não, vou comprar um laxante hoje e para os outros dias chá de sene.
