8 de mai. de 2008

Recuperar o peso perdido NUNCA MAIS!!!

Como pode, antes eu não tinhas calças por que estava acima do peso e agora eu estou enfrentando novamente o mesmo problema, não tenho calças porque todas estão muito largas, mas não vão pensar vocês que eu estou reclamando estou ADORANDO, estou louquinha que o mês de junho chegue para eu poder comprar roupas novas. Também vou pedir para minha mãe ajustar as minhas calças, cheguei a comentar com uma colega que minhas calças estavam todas muito largas e olhem só ou escutem ou melhor leiam o que ela me falou, que era para eu não fazer isso pois depois não ia ter calças para usar eu olhei bem pra ela e respondi O QUE TU ESTA DIZENDO QUE EU VOU ENGORDAR NOVAMENTE, NANENINANÃO, eu nunca mais vou me descuidar do meu peso, nem muito menos vou voltar aos meus velhos hábitos e esquecer tudo que aprendi fazendo reeducação e tudo que ainda vou aprender.
São novos hábitos é vida nova, ainda quero conseguir fazer atividade física regularmente.

5 de mai. de 2008

Começando a Semana Bem!!!

Meu novo peso é 61.7 Kg , estou muito feliz a balança voltou a baixar, e quem acompanha o blog sabe também que eu tenho metas e a minha segunda meta era em 28/06 estar pesando 62 kg dia do meu aniversario de 23 anos, mas como podem ver eu consegui alcançar a minha meta bem antes do dia marcado, com isso acho que vocês conseguem imaginar o tamanho da minha felicidade.
Mesmo emagrecendo eu tenho consciência que não tenho feito a RA direitinho aqui no sul o tempo esta frio, e como todo mundo sabe temos mais fome nessas temperaturas e também ficamos mais tempo em casa e a vontade de comer coisas porpurinadas é bem maior, nessa época o consumo de saladas e frutas na minha alimentação diminui bastante, pois prefiro coisas quentinhas e às vezes acabo exagerando, mas tenho que reverter isso, o que tem me ajudado e que no jantar tenho tomado sopas, de ervilha, legumes, abóbora, e as vezes tomo no almoço também.
Bom meninas queria fazer um pedido quem tiver alguma ideia de coisas quentinhas para comer e que não sejam caloricas eu estou aceitando sugestões.
Por hoje é isso, desejo a todas uma boa semana!!!


2 de mai. de 2008

Retornando

Bom nesses dias todos sem postar eu andei dando uma relaxada na RA,mas meu peso não aumentou e também não baixou, o total eliminado do mês de abril foram 1,9 kg, bom para quem antes não conseguia emagrecer nadinha.
A meta do mês de abril foi à meta de entrar nas calças que no retorno a Ra não serviam e no inicio do mês de abril serviam mas sobrava banha para todos os lados, pois bem ontem até usei uma delas para sair com blusinha justa e tudo, pena que não tive como tirar uma fotinho para mostrar pra vocês, esses dias minha mãe me convidou para ir até uma loja, pois ela queria comprar um tênis, chegando lá fui dar uma olhada nas calças e achei uma bem bonitinha que estava em promoção só que era filha única e de número 38, fiquei com medo,mas mesmo assim eu peguei e fui provar, não é que ela ficou bem certinha e é claro que eu comprei, sai da loja com o meu troféu uma calça nova tamanho 38 a segunda calça nº 38 do guarda - roupa, porque a primeira eu usei ontem, era uma das que paravam no quadril...rs
Meninas mudei meu dia de pesagem agora o dia de pesagem oficial é segunda –feira, não sei o que me deu, acho que foi porque andei esquecendo de anotar o peso de sábado e acabei esquecendo como não costumo postar no blog nos finais de semana e também na segunda tenho mais animo para postar e se Deus quiser vai ser ótimo ver um peso menor todas as segundas vai dar animo para continuar a Ra e também para não jacar no final de semana.
volto na segunda com peso novo,e menor é claro, assim espero!!! Bjs

29 de abr. de 2008

Correria

Gentem últimos dias de Declaração de Imposto de Renda, ta a maior correria aqui no escritório, volto a postar no feriado... descanso merecido!!!

22 de abr. de 2008

Olas!!!
como eu já havia notado em relação ao post de sexta –feira , referente à perda de peso, eu não emagreci quase nada (somente 100gr), estou tentando não ficar frustrada quando não perder peso e sim ficar feliz pelo fato de não ter engordado. Estou tentando fazer algumas mudanças, e comecei na sexta mesmo, uma colega de serviço foi lá pra casa , o marido dela estava de serviço e o meu adivinhem: foi jogar futebol, fizemos limpeza de pele, demos um trato nas unhas e cozinhamos também, nada que comprometesse a minha RA, pretendo me cuidar mais, aproveitar enquanto tenho um tempinho, pois assim que sobrar uma graninha quero fazer alguns cursos na minha área, nesses 3 dias em casa resolvi jantar mais cedo, pois estou notando que estou comendo muito tarde e logo vou para cama e isso não é nada bom, também comecei a fazer ginástica localizada nesses 3 dias fiz somente abdominais, mas quero trabalhar as outras partes também, referente a aeróbicos a única coisa que fiz foi colocar algumas músicas e dançar na frente do espelho, ou enquanto limpava a casa, suei bastante . Sexta – feira 25/04 é aniversario da minha sogra e adivinhem ela quer ir a uma pizzaria, isso não podia acontecer, porque as pessoas só querem comemorar os aniversários fazendo algum tipo de comilança, bem que eu podia ficar fora dessa, mas não tem jeito.