Olas!!!
como eu já havia notado em relação ao post de sexta –feira , referente à perda de peso, eu não emagreci quase nada (somente 100gr), estou tentando não ficar frustrada quando não perder peso e sim ficar feliz pelo fato de não ter engordado. Estou tentando fazer algumas mudanças, e comecei na sexta mesmo, uma colega de serviço foi lá pra casa , o marido dela estava de serviço e o meu adivinhem: foi jogar futebol, fizemos limpeza de pele, demos um trato nas unhas e cozinhamos também, nada que comprometesse a minha RA, pretendo me cuidar mais, aproveitar enquanto tenho um tempinho, pois assim que sobrar uma graninha quero fazer alguns cursos na minha área, nesses 3 dias em casa resolvi jantar mais cedo, pois estou notando que estou comendo muito tarde e logo vou para cama e isso não é nada bom, também comecei a fazer ginástica localizada nesses 3 dias fiz somente abdominais, mas quero trabalhar as outras partes também, referente a aeróbicos a única coisa que fiz foi colocar algumas músicas e dançar na frente do espelho, ou enquanto limpava a casa, suei bastante . Sexta – feira 25/04 é aniversario da minha sogra e adivinhem ela quer ir a uma pizzaria, isso não podia acontecer, porque as pessoas só querem comemorar os aniversários fazendo algum tipo de comilança, bem que eu podia ficar fora dessa, mas não tem jeito.